转阴后就能放飞自我？

关于确诊后，人们最关心的几大问题，专家是这样解释的，让我们一起来看看。

1.感染后，怎样才算康复呢？

一个是看你自己感觉的症状是不是消失了， 比如说我们轻型的，就是看体温还有呼吸道症状，体温正常三天以上，呼吸道症状明显好转了，我们就说身体康复了。

另一个是像普通型的或者是更严重一些的，对于在CT上看到有肺炎的，这个也要再复查CT，如果肺炎也明显吸收了，就算进入康复阶段了。

2.康复后，家里的消杀工作怎么做？

首先，消杀不要过度，病毒主要是在人体内才能复制。

在室温条件下，离开人体病毒两到三个小时就会失去活性，是不具有传染性的。

每天开窗两三次，每次15分钟到半个小时，效果就非常好。

对于相对潮湿封闭的环境，我们可以用含氯的消毒剂，75%的酒精擦一擦，尽量是擦而不要喷，喷的效果不如擦。

3.康复后，还会重复感染吗？

奥密克戎毒株的免疫逃逸能力强，即使是接种过疫苗或者感染过新冠病毒产生了抗体，当病毒变异了，它依然能够逃过我们抗体的防御功能，出现感染两次甚至三次的。

2022年奥密克戎反复变异，已经出现过几百个甲分支了，但毕竟它们还都是一些近亲，如果感染的是奥密克戎，在短期内我们的抗体水平比较高，对这些变异不太明显的变异株还是有保护作用的。

一般认为就是3到6个月内都是不太可能二次感染。

从国外的经验来看，二次感染的人通常的症状会更轻一些，恢复的也会更快。

4.康复后能否尽快恢复运动？

在康复后的一两周内，康复者依然可能容易感到疲劳。

此时，在日常工作以及一些体力活动方面，要注意循序渐进、量力而行，千万不要过度劳累，否则会让身体恢复得更慢。

5. 据说冰箱会有藏匿病毒的风险？

冰箱内部低温，若果感染者在开冰箱拿东西的时候咳嗽或者大声说话，把病毒留在里面，确实可能会让病毒保持比较久的活性。

但是新冠病毒通过呼吸道传播，他在冰箱里面进入我们的呼吸道的可能性非常小。

除非我们是用手摸了之后，又恰好是揉眼睛摸口鼻才会有的风险，但是也非常低了。

文章内容引自：

【1】国是直通车、北京新闻广播、北京日报